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Ces approches permettent d'améliorer les troubles de la féminité voire de rétablir la physiologie, en parallèle avec une alimentation et une hygiène de vie saine, avec un traitement médical classique ou naturel et un suivi thérapeutique si nécessaire, tels que :

  • Dysménorrhée (règles douloureuses),

  • Hypofertilité,

  • Dyspareunie (douleur pendant les rapports),

  • Vulvodynie (douleur à l'entrée du vagin),

  • Anisme (hypercontractilité du sphincter de l'anus),

  • Cystite à répétition,

  • Mycose à répétition,

  • Trouble de la sexualité (diminution ou absence de désir et/ou plaisir),

  • Constipation chronique, côlon irritable, hémorroïdes,

 

ainsi qu'un accompagnement :

  • de la fausse couche (pour favoriser une fausse-couche spontanée après diagnostic d'arrêt de la grossesse),

  • après une interruption volontaire de grossesse non digérée,

  • après un traumatisme sexuel féminin (en parallèle d'un suivi psychologique),

  • pour la gestion de la fatigue, du stress et des émotions,

  • pour la prévention du burn-out.

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La Gymnastique Sensorielle Périnatale permet aux femmes de vivre pleinement leur grossesse, et favorise une grossesse physiologique. C'est une éducation à la perception qui éveille le ressenti de son corps, de soi et de l'autre. Elle invite les parents à une relation sensible avec leur bébé, une relation corporelle concrète ressentie profondément, consciente et aimante, propre à chacun qui sera un apprentissage précieux et utile pour une plus grande qualité relationnelle.

  • Diminuer les maux de la grossesse (douleurs abdominales, lombaires et pelviennes, nausées, syndrome de Lacomme -  ensemble de douleurs ligamentaires du bassin, angoisse, stress, fatigue, problèmes de circulation, jambes lourdes),

  • Diminuer les troubles digestifs (remontée d'acide, constipation),

  • Prévenir ou arrêter les menaces d'accouchement prématuré,

  • Favoriser le déclenchement spontané (terme d'accouchement dépassé),

  • Permettre la reprise de la croissance foetal en cas de retard de croissance intra-utérin (RCIU),

  • Favoriser le repositionnement physiologique du bébé (siège ou bébé positionné trop bas) dès 32 SA,

  • Accompagner la grossesse, l'accouchement et le deuil de l'enfant diagnostiqué non-viable,

  • Favoriser le retour à la physiologie des  pathologies liées à la grossesse (hypertension légère, incontinence, cholestase gravidique - fortes démangeaisons liés à un dérèglement du foie, varice vulvaire, hémorroïdes),

  • Prévenir les déchirures et épisiotomies par l'éveil sensoriel du périnée.

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  • Favoriser une détente corporelle et psychique, et relâcher la focalisation mentale,

  • Libérer l'efficacité des contractions, de gérer l'intensité, la douleur et l'effort de l'accouchement, évitant le recours à l'anesthésie péridurale pour les femmes souhaitant accoucher naturellement,

  • Favoriser un accouchement par voie basse après un premier accouchement par césarienne.

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La Gymnastique Sensorielle Périnatale accompagne la période délicate du post-partum. Elle favorise le passage de la vie de couple à la parentalité, et cette approche donne aux femmes les moyens de respecter leurs différentes aspirations, entre maternité, vie de couple et vie professionnelle. Elle permet de préserver l'équilibre délicat de l'intimité de la femme et retrouver une sexualité harmonieuse. Dans un premier temps, la maman a besoin d'un travail d'équilibration de ses grands systèmes (neuro-endocrinien, neuro-végétatif, neuro-vasculaire et immunitaire), puis un travail de rassemblement est proposé à la maman, nécessaire suite à l'ouverture corporelle, psychique et émotionnelle que comporte l'accouchement. Puis la maman apprend à intégrer un nouveau rapport dans son corps et dans sa vie psycho-émotionnelle.

  • Douleur lombaire, abdominale et pelvienne, cicatrice douloureuse (épisiotomie, déchirure naturelle, césarienne), béance vulvaire,

  • Incontinence, prolapsus (descente d'organe), constipation, fissuration anale, hémorroïdes,

  • Trouble de la sexualité (désir, plaisir), dyspareunie (rapports sexuels douloureux),

  • Remise en forme post-natale (stress, fatigue, émotion), trouble du sommeil, épuisement maternel, baby blues, accompagnement de la dépression en parallèle à un suivi thérapeutique, accouchement traumatique "mal digéré", syndrome du "ventre vide",

  • Accompagnement de l'allaitement (hypogalactie - faible production de lait, engorgement mammaire, lymphangite - inflammation mammaire, crevasses, vasospasmes).

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​La Gymnastique Sensorielle Périnatale permet d'accompagner également le bébé lors de déséquilibres dès la naissance.

  • Trouble du sommeil, nervosité, hyperactivité, réflexe de succion exacerbé, terreurs nocturnes, troubles alimentaires (faible prise de poids, ...),

  • Naissance traumatique (forceps, ventouse, césarienne, déclenchement),

  • Torticolis, prévention et amélioration de la plagiocéphalie (crâne plat),

  • Régurgitations, reflux gastro-oesophagien, douleurs abdominales (coliques), constipation,

  • Troubles de l'apprentissage de la propreté, énurésie,

  • Troubles du développement du langage, et de l'expression psychomotrice, stade du 4 pattes non réalisé (bébés qui s'assoient trop tôt et marchent très tôt), trouble de la relation parent-bébé,

  • Troubles ORL à répétition.

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Les descriptions du site sont tirées du livre « La Gymnastique Sensorielle Périnatale », de Martine De Nardi, édition "Le Souffle d'Or"

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La Gymnastique Sensorielle Périnatale crée les conditions les plus favorables à un accouchement physiologique, en permettant aux mamans d'être actrices de leur accouchement, et au trio maman - papa - bébé de vivre pleinement cette aventure avec un gain de confiance et d'autonomie.
Les outils de la Gymnastique Sensorielle Périnatale et de l'Art Martial Sensoriel permettent à la femme d'éveiller ses perceptions corporelles et de gagner en confiance et en conscience. La thérapie manuelle et gestuelle permettent un lâcher-prise et une détente profonde, une réduction des états inflammatoires, un rééquilibrage du système nerveux et hormonal. Elles créent les conditions corporelles et psycho-émotionnelles favorables à la sexualité.
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